Var i harmoni

Harmonisk hälsa CIC

Långt Covid-stöd

Mild, informativ och vårdande
video workshops

Den årliga cykeln

Practical, holistic content to support physical, mental and emotional wellbeing

Harmony Events

Forthcoming and recent Harmony events

Långt Covid-stöd

Mild, informativ och vårdande
video workshops

Vad är Harmony?

Harmoni är ett tillstånd av balans:

  • i dig själv - mellan sinne, kropp och känslor

  • i ditt liv - mellan arbete, vila och lek

  • i dina relationer - mellan ge och ta

  • i din gemenskap - mellan dina behov och andras behov

  • på din planet - en hållbar användning av resurser och ekologiskt ansvar.

IMG_2048.JPEG

Vad är harmoni i hälsa?

IMG_4154_edited.jpg

Vi utforskar vissa principer för harmoni och hur de kan tillämpas på ett praktiskt sätt för att främja hälsa och välbefinnande, med stöd av forntida visdom och moderna discipliner från öst och väst.

Harmoni i hälsa betyder:

  • Odla och upprätthålla hälsa snarare än att fokusera på att diagnostisera och försöka bota sjukdomar

  • Mild medkännande och naturliga ingripanden som vårdar hela 'miljön' i en person och förstärker naturliga rytmer, snarare än interventioner som införs mekaniskt och endimensionellt - oavsett konsekvenser

  • Främja interaktion mellan och balans mellan sinne, kropp och känslor

Lycka är inte en fråga om intensitet utan om balans, ordning, rytm och harmoni.
Thomas Merton
Original.png

Upptäck våra videoseminarier

Möt vårt Harmony-team

Vårt underbara internationella & tvärvetenskapliga team representerar ett brett spektrum av tillvägagångssätt för välbefinnande, hälsa och harmoni

Våra styrelseledamöter
eleni_edited.jpg

Medicinsk konsult, Nutritionist, Ayurveda Practioner

JHpic.jpg

Alexander tekniklärare

Julia%20headshot_edited.jpg

Executive Coach, Alexander Technique Teacher

Teammedlemmar och gästpresentatörer
anne_edited.jpg

Naturlig rörelselärare, zonterapeut, aromaterapeut

IMG-20181221-WA0000.jpg

Dansare, musiker, Alexander tekniklärare

Bartosz Nowakowski_edited.jpg

Regissör, skådespelare, musiker.

Instruktör för fysiska aktiviteter

WhatsApp Image 2021-06-12 at 08.58_edited.jpg

Sångare, kompositör, lärare i sanskrit

DrHannaPoikonen2_WiseMotion_PhotoByAleix

Neurovetenskapare, dansare, grundare av WiseMotion Method

Jabłońska_bw_Fot_edited.jpg

Teaterforskare som specialiserat sig på Meyerholds bioteknik

IMG-0448 (1)_edited.jpg

Kördirektör och forskare i sång för hälsa

joanna_edited.jpg

Arbetsterapeut , välbefinnande och mentalvårdare

gina stowe_edited.jpg

TCM-utövare, medicinsk Qigong och terapeutisk Taijiquan-lärare

sumi2_edited.jpg

Allmänläkare med specialintresse för muskuloskeletal medicin, Ashtanga yogalärare

photo_edited.jpg

Gemenskapsapotekare, forskare i naturläkemedel och fytokemi

Toral Shah photo 2 (1)_edited.jpg

Näringsforskare,

Funktionell medicinutövare, mat- och hälsoskribent & konsult, grundare av The Urban Kitchen

Philippa_edited.jpg

Lärare i Feldenkrais Method® och Alexander Technique

Hur att vara i harmoni kan hjälpa dig

Hjälper dig att sova bättre

Minskar ångest & depression

Minskar stressnivåerna

Förbättrar uppmärksamhet och koncentration

E90608C2-1121-4B69-B635-C40DF5931120.jpg

"Den högsta utbildningen är den som inte bara ger oss information utan gör vårt liv i harmoni med all existens."

Rabindranath Tagore

Men vad är lycka förutom den enkla harmonin mellan en man och det liv han leder?

Albert Camus

Låt oss hålla kontakten

IMG_1525_edited.jpg

"Med ett tyst öga av harmonikraften och glädjans djupa kraft ser vi in i livet."

William Wordsworth

Inom konsten och inom de högre vetenskapsområdena finns det en känsla av harmoni som ligger till grund för allt arbete. Det finns ingen sann storhet i konst eller vetenskap utan den känslan av harmoni.

Albert Einstein

Subscribe to Site
Interests

Thanks for submitting!